白芦笋的做法大全（白芦笋的做法大全是怎样的）

茭白不但带有丰富多彩的维他命和矿物，还带有较多的天门冬氟苯、天冬氨酸以及他多种多样舀体皂*物质，对心血管疾病、水肿、膀光等病症均有功效。天门冬氟苯酶是**白血病的药品。因此，茭白已变成健康保健蔬菜水果之一。

白芦笋的做法全集是如何的

作法：

1、茭白沸水煮开，捞起来；

2、无盐黄油热后，放进大葱芹菜炒出香味，放进盐糖浇在上面。

茭白有美味芬芳的口味，膳食纤维素绵软爽口，能提高胃口，促进消化。在西方国家，茭白被称作“十大名菜之一”，是一种高端而珍贵的蔬菜水果。